0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

KAYNAKCnnturk.comKara halile, geleneksel tıbbın güçlü bir şifası olarak biliniyor. Fars simyacı ve hekim Ebû Bekir er-Râzî’nin namı diğer “siyah incisi” Kara halilenin bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını iyileştirmeye, sindirimi düzene sokmaktan hafızayı güçlendirmeye sayısız faydası bulunuyor. Ancak son yıllarda en çok dikkat çeken etkisi, saç beyazlamasını engellemeye olan katkısı. Peki, bu bitki gerçekten saçınıza siyah rengini geri verebilir mi? Uzmanlar ne diyor? Eğer saçlarınıza doğal bir çözüm arıyorsanız, belki de Kara halile’yi keşfetmenin zamanı gelmiştir…Haberin DevamıHaberin DevamıHaberin DevamıHaberin Devamı

Kara halile, Ayuverda (Hint) tıbbında “ilaçların kralı” olarak bilinen, sağlığa faydaları oldukça geniş bir yelpazeye yayılan bir bitki. Siddha, Unani, Tibb ve Ayuverda gibi geleneksel tıp sistemlerinde uzun yıllardır kullanılan kara halile, modern tıbbın ilgisini çekerek birçok araştırmaya konu oldu. Genellikle Hindistan, Nepal Çin, Sri Lanka, Malezya ve Vietnam gibi sıcak iklimlere sahip bölgelerde yetişen bu bitki, 30 metreye kadar uzayabilen ağaçlarda bulunur. Beyazımsı sarı çiçekleri keskin bir kokuya sahipken, olgunlaşan meyveleri sarı ve turuncuya yakın bir kahverengini andırır. Bu Sert kabuklu meyveler, kurutularak içerdiği antioksidanlar ve yağ asitleri ile genel sağlığı desteklemek amacıyla kullanılır.   

Kara Halile Bitkisinin Sağlığa Faydaları

Kara halile, geleneksel tıplarda uzun yıllardır şifa kaynağı olarak kullanılan mucizevi bir bitki olarak öne çıkar. Siyah inci olarak da tanınan bu bitki, özellikle saç sağlığı ve genel vücut sağlığı üzerinde pek çok olumlu etki sunar. Kara halilenin sağlığa sağladığı faydalar ise şöyle sıralanabilir:

•Saç Beyazlamasını Önler ve Siyahlaştırır: Kara halile, düzenli kullanımda saçların beyazlamasını engeller ve var olan beyaz saçları siyaha döndürebilir. Ayrıca saçların daha gür ve canlı görünmesini sağlar.

Haberin DevamıHaberin DevamıHaberin DevamıHaberin Devamı

•Sakinleştirici ve Huy Yumuşatıcı: Sinirleri yatıştırır, insanları sakinleştirir ve ruh halini iyileştirir. Huyun yumuşamasına yardımcı olur.

•Cilt Sağlığını Destekler: Kara halile, cilt dokularını besler, kırışıklıkları ve yaşlanma etkilerini azaltır. Cilt yaralarının iyileşmesini hızlandırarak sağlıklı bir görünüm sağlar.

•Sindirim Sistemi Sorunlarına İyi Gelir: Kabızlık, gaz, şişkinlik gibi sindirim problemlerini hafifletir. Bağırsak hareketliliğini artırarak sindirimi düzenler.

• Toksinlerden Arındırma (Detoks): Vücudu toksinlerden arındırarak, sağlıklı bir detoks süreci sağlar.

•Metabolizma Hızlandırıcı: Metabolizmayı hızlandırarak, yağ yakımını destekler ve kilo kontrolüne yardımcı olur.

•Bağışıklık Sistemi Destekler: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur.

•Hafızayı ve Zihni Güçlendirir: Kara halile, zihin açıklığını artırır, hafızayı güçlendirir ve genel zihinsel performansı yükseltir.

Haberin DevamıHaberin DevamıHaberin DevamıHaberin Devamı

•Ağız Sağlığını İyileştirir:Ağız içindeki yaralar, çürükler ve diş eti iltihabını iyileştirir, ağız sağlığını korur.

•Karaciğer Sağlığını Korur: Oksidatif hasarı önleyerek karaciğer sağlığını destekler ve organın fonksiyonlarını güçlendirir.

•Astım ve Solunum Yolu Rahatsızlıklarına İyi Gelir: Astım, balgam ve öksürük gibi üst solunum yolu problemlerine iyi gelir, rahatlatıcı etki gösterir.

•Kan Şekeri Düzeyini Dengeler: Kara halile, kan şekeri seviyesini düzenler ve şeker hastalığının önlenmesine yardımcı olur.

•Hemoroid Sorununu Giderir:Hemoroid şikayetlerini hafifletir ve rahatlama sağlar.

Dr. Ecz. Fidan Pesen Özdoğan Saçta Beyazlamayı Önleyen Kara Halile Otunu Böyle Anlattı

Haberin DevamıHaberin DevamıHaberin DevamıHaberin Devamı

Dr. Ecz. Fidan Pesen Özdoğan, kara halilenin saç beyazlamasını önlemede oldukça etkili olduğunu belirtiyor. Kara halileyi yanak ile diş eti arasına koyup bekletmek ve ardından ağızda yumuşatıp yutmak, bu bitkinin saç üzerindeki olumlu etkilerini en iyi şekilde gösteriyor. Günde bir adet kara halile tüketerek, 21 gün boyunca bu uygulamayı yapabilirsiniz. 21 günün sonunda bir hafta ara vermek de vücudu dinlendiriyor.

Kara halilenin, vücuttaki toksinleri temizlerken, beyindeki kılcal damarları açarak kan dolaşımını artırdığını vurgulayan Dr. Ecz. Fidan Pesen Özdoğan, bu sürecin saç köklerini besleyerek saçların siyahlaşmasına yardımcı olduğunu ifade ediyor. Ayrıca, beyindeki kan dolaşımının artması, zihinsel netliği ve konsantrasyonu da destekliyor. 

Haberin DevamıHaberin DevamıHaberin DevamıHaberin Devamı

Kara Halile Yan Etkileri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kara halile, doğru kullanıldığında faydalıdır, ancak yanlış ya da fazla kullanım bazı yan etkilere yol açabilir. İşte dikkat edilmesi gerekenler:

1.İlaçlarla Etkileşim: Kara halile, ilaçlarla etkileşime girip etkisini artırabilir veya azaltabilir. İlaç kullananların önce doktora danışması gerekir.

2.Karaciğer Etkisi: Aşırı kullanım karaciğere zarar verebilir. Yüksek doz kullanmadan önce doktor görüşü alınmalıdır.

3.Zehirlenme Riski: Yanlış saklama veya kurutma, zararlı mikroorganizmaların üremesine yol açabilir. Güvenilir yerlerden alınmalı ve mümkünse hazır takviye ürünleri tercih edilmelidir.

4.Dozaj: Daha fazla ürün, daha fazla etki anlamına gelmez. Yeterli miktarda kullanmak en iyisidir.

Kara halileyi kullanmadan önce doğru bilgi edinmek ve dikkatli olmak önemlidir.

• karahalile
• kara halile
• saç beyazlatma

Haber Kaynak : CNNTURK.COM

“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”